在繁忙的都市生活中，人们往往被琐碎的事务所困扰，难得拥有片刻的宁静与悠闲，当我们暂时放下手头的工作，驻足片刻，细细品味生活的点点滴滴，便会发现，那份清闲并非遥不可及,它正潜藏在我们的日常生活中。
探寻清闲的奥秘
所谓清闲，从字面上理解，即是一种轻松、自在、无拘无束的生活状态，它不仅是一种心境，更是一种生活态度，在当今这个快节奏的时代，人们为了生活、为了事业，常常忽视内心的需求，而清闲,正是为了满足这种内心需求而存在的一种生活境界。
如何寻找清闲的途径
合理安排时间
合理规划时间，是寻找清闲的关键，将工作、学习等活动有序地安排在一天中，留出一段属于自己的专属时光，每晚睡前，可以为自己设定一个“清闲时间”，在这段时间里，放松身心,享受宁静的夜晚。
学会拒绝
在这个社交繁多的时代，学会拒绝是一种智慧，面对朋友的邀请、同事的请求，我们要学会权衡利弊，量力而行,不要为了取悦他人而牺牲自己的清闲时光。
培养兴趣爱好
兴趣爱好是生活中不可或缺的一部分，在忙碌的工作之余，培养一项兴趣爱好，可以让我们在闲暇时刻找到心灵的慰藉，无论是阅读、绘画、音乐，还是瑜伽、跑步,都可以让我们在清闲中感受到生活的美好。
学会放空
在快节奏的生活中，我们常常感到压力倍增，学会放空，让自己的心灵得到片刻的宁静，是寻找清闲的重要途径，放空可以是冥想、瑜伽，也可以是散步、旅行，在放空的过程中，我们能够暂时忘记烦恼,回归内心的平静。
清闲的价值
提升生活质量
清闲可以让我们更好地享受生活，提高生活质量，在清闲的时光里，我们可以品尝美食、欣赏美景、品味人生，这些美好的瞬间,会让我们更加热爱生活。
增强身心健康
清闲有助于缓解压力，提高身心健康，在忙碌的生活中，人们常常忽视了自己的身心健康，而清闲，正是为了弥补这一缺失，在清闲的时光里，我们可以放下心中的负担,让身心得到放松。
激发创造力
清闲的时光可以激发我们的创造力，在无拘无束的氛围中，我们更容易产生灵感，创造出属于自己的精彩，许多伟大的发明和作品,都是在清闲的时光中诞生的。
在这个繁忙的世界里，让我们学会寻找清闲，享受生活的每一刻，只有在清闲中，我们才能找到真正的自己，感受到生活的美好，让我们一起放下手中的忙碌,去拥抱这份难得的清闲吧！